スタッフ紹介

chika

0115_original.jpg2児の母であり、毎日ドタバタ奮闘しながらもヨガレッスンを行う機会を与えていただいています

毎日の生活の中にほんの少しだけでもヨガの時間を取り入れて

より楽しく、より元気に、自分らしく、毎日を笑顔で過ごせたら嬉しいと思いヨガをお伝えしています

ヨガインストラクターである前に、ヨガ好きな生徒として、いつまでも謙虚にヨガを学び続けたいと思っています

ヨガを通して、1人でも多くの方のこころと身体がスッキリしますように・・・

 

好き

海・旅・お日様・美味しいご飯

ハーブとスパイスにハマり中!



tomoyo

「そうだ!ヨガしよう!!」と思いつき、レッスンを受けた日の睡眠の良さに感動。

その時、勤務していた整形外科で体の柔軟性や使い方の重要性を知り、さらにヨガの良さを再確認。

私がそうだったように、ご自分の体が少しずつ変化する過程を楽しんでもらえたらいいな...っと思います。

 

ヨガを通して自分を受け入れること、感じること。

そして、たくさんの方が健康で自分らしく輝けるように...

という思いでレッスンしています。

 

好き

太陽・心理学・食べること・ラベンダーとジャスミンの香り



koyuki

母が乳癌になった事がきっかけで、心と身体が健康であることの大切さを知る。

予防医学としても注目を集めているヨガを通して、病気をお持ちの方も、そうでない方も、ずっと笑顔で、健康でいて欲しいとの思いでレッスンをしています。

 

1時間のレッスンでも効果をしっかり出していきます!!

心と身体の変化を一緒に楽しみましょう♡♡

 

好き

ユーカリラディアータのアロマの香り・美味しいものを食べること

お酒を飲むこと笑・ハード系のパン



sayaka

38315970.9258912ABC2AC22771F2E6D64548A68B.19041103.JPG

 

「あざやかに、さわやかに、心に太陽のある生活を」が信条のsayakaです。

 

学生時代にラクロスというスポーツをしており、競技力向上を目的にヨガに出会いました。ヨガで呼吸が深まることが心と身体の緊張を解き、筋肉が動くことで心と身体が温まっていく...それが重なった時「今、ここで、生きている」のを感じる瞬間が大好きです。

 

ヨガを通じて、心と身体がそれぞれのペースで一体化する状態の心地よさを多くの方に感じて頂けたら幸いです。そして、皆様の目標に向かう道を照らす明かりのようになれるように頑張ります。ヨガだけでなく、身体の悩み、運動時に気になることがありましたら是非お気軽にご相談ください。

 

好き

自然の中・アウトドア・スポーツ観戦・ローズマリーとパチュリの香り・ミカン